Tagy Zdraví

Štítek: Zdraví

4 způsoby, jak se úspěšně vypořádat s úzkostí z práce

Úzkost z práce je velice častý úkaz mezi lidmi – nekonečné meetingy, uzávěrky, přesčasy, nátlak na výkon, špatné stravování, toxické vztahy, obavy z vyhazovu, spánková deprivace, Zejména pokud pracujete ve stresovém prostředí, bude vašimi žilami...

Pokud vás bolí klouby, přestaňte jíst těchto 5 potravin

Jakmile tyto potraviny vyloučíte z vaší stravy, zaznamenáte významná zlepšení.